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纵容孩子玩手机,是毁掉孩子最好的方式!

纵容孩子玩手机,是毁掉孩子最好的方式!

  • 分类:关注成长
  • 作者:
  • 来源:南通招生
  • 发布时间:2019-12-16 14:54
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【概要描述】

纵容孩子玩手机,是毁掉孩子最好的方式!

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当下,智能手机已走进千家万户,上到75岁的老爷爷,下到5岁的小娃娃,都能拥有智能手机。

手机普及率越来越高,问题也跟着出来了。

未成年人到底能不能使用智能手机?手机对于青少年的成长影响有多大?孩子又是为什么执着的痴迷于手机?家长可以怎样正确引导?

美国一位心理学家公布了自己长达十年的研究结果,令人震惊。

这位科学家在10年前从全国各地的中下阶层的家庭中选取了100名孩子,将他们分成了两组:

50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。

10年后,调查结果如下:

50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。

另外50名不玩手机的孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。

这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。

近期,英国《每日邮报》更撰文指出,儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。

手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

不管以上调查真假与否,可以肯定的是手机对孩子有一定的危害,我们应进行客观的分析。

 

                                   01

 

                   手机是如何毁掉孩子的呢?

                            影响儿童健康

智能手机伤害孩子视力,导致孩子失明或者伤害孩子颈椎,导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜,这些伤害都是有形的,可以眼见为实的。

除此之外,还有一些无形的伤害。孩子临睡前玩手机,手机画面过于明亮,会影响人体褪黑素的分泌,导致睡眠障碍。

另外,沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度,导致运动能力低下,进而影响孩子的生长发育。

让孩子患上抑郁症

有专家表示,花费在手机上的时间越多,越喜欢宅在家里的人,患上抑郁症的几率就越高,经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。

这是因为智能手机能够快速便捷地让孩子得到满足感,缩短注意力持续时间,让人越来越感到厌倦,所以过度使用手机会让人容易抑郁。

耽误孩子学习

喜欢玩手机的孩子,习惯了手机带来的轻松愉悦的信息,对知识学习感到鼓噪乏味,学习成绩下降。

受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉,形成恶性循环之后,孩子逐渐丧失求知欲,产生厌学情绪。

手机可以方便快捷地寻找习题答案,很多学生面对难题不在查找书本,深入思考,完全依靠手机搜索答案,导致了孩子产生思维惰性。

考试没有答案可查,一个不喜欢思考的学生是不会有好成绩的。

每个孩子的时间都是一样多的,精力也是如此,整天沉迷于手机世界里,花费在学习上的时间、精力自然就少了。

久而久之,学习成绩必然下滑。

信息化时代,电子产品终将成为他们这代人生活的一部分,光靠堵是无法阻挡它们终将进入孩子生活的步伐,也是不明智的。

 

                                    02

 

                   如何引导孩子合理使用手机

                       防止孩子过度沉迷手机

不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。

 

1-3岁:尽量不让孩子接触手机

主要原因:

 01  幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善,在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品。

 02  两三岁接触电子产品(手机游戏/电视)越多的小朋友,在七八岁发生注意力障碍(比如多动症)的可能性也越大。

正确做法:

 01  父母尽量不在孩子面前玩手机,多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。

 02  父母手机中拒绝下载任何游戏,以防孩子因游戏上瘾而索要手机玩。

 03  如果孩子对手机好奇,可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等,建立孩子对手机用途的正确认知。

3-6岁:尽量不让孩子接触手机游戏

不少父母为了图一时清净,偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小,自控力不足,一旦接触游戏,极易上瘾。

因此,这个年龄段的孩子,可以适当接触手机,如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途,但一定要远离手机游戏。

如果孩子已经对手机产生较强的依赖,比如不给玩手机就会大哭大闹,玩起手机就完全沉浸其中,

正确做法:

 01  父母家人手机去娱乐化,即删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手机,除了翻翻相册、拍拍照,也不会觉得有趣,自然不会一直缠着父母要手机玩。

 02  积极培养孩子的阅读习惯,多与孩子共读儿童绘本。(绘本的颜色和故事性,对孩子吸引力也比较大,只要孩子爱上阅读,基本不会想着要玩手机了。)

 03  丰富孩子的生活经历,多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。

 04  可根据孩子的兴趣,报名一些有趣的课外活动,培养孩子广泛的兴趣爱好。

7-12岁:针对手机问题不宜强势打压

这个年龄段的孩子,进入了心理叛逆期的第二阶段,即儿童叛逆期。

处在叛逆期的孩子,具有较强的自我意识和独立意识,会变得固执又脾气暴躁,有时讲起来道理来,怼得爸妈都无语。

面对孩子沉迷手机,很多父母常用的方式是:

一用父母身份强压(我说了不许玩就是不许玩/再玩就没饭吃了/再玩就揍你);二是用亲子关系威胁(再玩就不要你了/再玩就不喜欢你了)。

这两种方法,弊大于利。长此以往,不仅会严重破坏亲子关系,还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。

正确做法:

 01  与孩子协商规定玩手机的时长、次数,作为必须遵守的规则,如若违反,可以承担家务为责罚手段。

 02  家长要意识到自己的情绪和动机,目标是“孩子停止玩手机游戏”,而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。

允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪。

 03  家长要试着理解孩子的感受和立场,如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机,不要说“现在立刻去做作业”,

而是说“我知道这个游戏很好玩,但你必须先完成作业。我看着你玩儿完这一局,然后你就去做作业,可以吗?”

 04  家长自己的情绪、态度和行为都要保持稳定。如,多次提醒后,孩子不停,依然无法手机游戏,不要吼骂发火,而是平静地提醒孩子“如果违反约定,那么妈妈只好收走你的手机了。”

 05  在孩子停止玩手机后,可以简单安抚一下孩子的情绪,如“妈妈理解你想玩手机的心情,但我们约定时间已到,这次你能够停止玩手机,妈妈看到了你的进步,你做得真棒。”

如果孩子平时脾气就不太好,家长最好在小朋友旁边(防止孩子因为情绪波动做出伤害自己的过激行为,保证孩子的生命安全。)

12-18岁:适当干预,引导孩子合理利用手机

这个年龄段的孩子,处于青春期的前奏,思想认知水平较高,也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。

直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿,都是治标不治根的做法。

手机就像一把双刃剑,能伤害孩子,但也能帮助孩子,关键在于如何使用。

正确做法:

 01  多关注孩子的心理和行为变化,给予孩子一定的个人空间。很多青少年沉迷手机,是因为对性的好奇,父母可试探询问并委婉教育。如通过微信、扣扣或邮件的方式,教给孩子一些基本的性知识等。

 02  有了沟通和信任后,与孩子一起协商制定玩手机的规则,如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

 03  正确看待孩子使用手机,引导孩子合理利用手机的正面效应,如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

 04  日常生活中,多发现孩子的优点与进步,适时表达对孩子的欣赏、鼓励,给予孩子存在感和成就感。

 05  多与学校老师沟通交流,给予孩子更多的信任和关注,纠正减缓孩子对手机的依赖。

孩子玩手机危害多多,但是这种习惯却是屡禁不止,归根到底是家长和孩子共同养成的。

希望家长能够以身作则,给孩子树立一个好榜样,同时多多陪伴孩子做些体育活动,免得孩子去手机里寻找被爱的感觉。

南通德智体能拓展中心(如皋校区),面向全国招生,主要针对8-18周岁叛逆期存在网瘾、厌学、叛逆、早恋、亲情冷漠、离家出走等不良行为习惯的青少年,通过专业心理辅导,行为纠正 ,感恩励志教育,劳动体验式教育,法制法规、等特色课程,调整孩子不良行为习惯,招生咨询热线:13306272188 / 13773803188,官网:www.ntdztn.com  /  www.dztnedu.cn

 

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